X
تبلیغات
رایتل

ایران دانلود

لینک دانلود جدیدترین فایلهای کاربردی مجاز

پایان نامه بررسی تأثیر تمرینات هوازی بر BMI و ایمونوگلوبولین های متخب سرم مردان میسانسال در 113 صفحه ورد قابل ویرایش

پایان نامه بررسی تأثیر تمرینات هوازی بر BMI و ایمونوگلوبولین های متخب سرم مردان میسانسالف

هرست مطالب

عنوان صفحه

بسم الله............................................................................................................................. الف

عنوان................................................................................................................................. ب

سپاسگزاری........................................................................................................................ ج

تقدیم به ............................................................................................................................. د

فرم ب................................................................................................................................. ز

فهرست مطالب.................................................................................................................... ه

فهرست جدول ها ............................................................................................................... و

فهرست شکل ها................................................................................................................. و

فهرست نمودارها................................................................................................................ ی

فهرست پیوست ها ............................................................................................................ ی

فصل اول : طرح پژوهش

مقدمه ................................................................................................................................ 2

بیان مسأله.......................................................................................................................... 3

ضرورت و اهمیت پژوهش.................................................................................................... 5

اهداف پژوهش.................................................................................................................... 6

ه

پیش فرض های پژوهش...................................................................................................... 7

فرضیه های پژوهش............................................................................................................ 7

محدودیتهای پژوهش.......................................................................................................... 8

تعریف اصطلاح ها و واژه ها................................................................................................. 9

فصل دوم : پیشینه پژوهش

مقدمه................................................................................................................................ 13

سیستم ایمنی................................................................................................................... 13

چگونه بوجود آمدن پاسخ ایمنی....................................................................................... 14

ایمنی ذاتی........................................................................................................................ 15

ایمنی اکتسابی................................................................................................................... 16

آنتی ژن............................................................................................................................. 17

آنتی بادی........................................................................................................................... 17

کمپلمان............................................................................................................................. 18

گلبولهای سفید................................................................................................................. 18

لنفوسیت ها ...................................................................................................................... 19

لنفوسیت T....................................................................................................................... 21

لنفوسیت B ...................................................................................................................... 22

چگونگی تولید ایمونوگلوبولین.......................................................................................... 22

ل

ایمونوگلوبولین................................................................................................................... 25

ایمونوگلوبولین G ............................................................................................................. 27

ایمونوگلوبولین A ............................................................................................................. 28

ایمونوگلوبولین M ............................................................................................................ 30

فعالیت بدنی و سیستم ایمنی ........................................................................................... 31

پاسخهای ایمنی ورزشکاران............................................................................................... 32

تغییرات BMI .................................................................................................................. 34

تغییرات هورمون کورتیزول............................................................................................... 35

تغییرات کاتکولامین ها..................................................................................................... 37

تغییرات گلوتامین پلاسما.................................................................................................. 39

فعالیت بدنی و ایمونوگلوبولین های سرم........................................................................... 40

نتایج برخی از تحقیقات قبل از سال 1990..................................................................... 58

فصل سوم : روش شناسی پژوهش

مقدمه................................................................................................................................ 62

جامعه آماری...................................................................................................................... 62

نمونه آماری و روش نمونه گیری......................................................................................... 62

متغیرهای پژوهش............................................................................................................. 63

ابزار و وسایل اندازه گیری................................................................................................. 64

ط

روشهای اندازه گیری و نحوة انجام کار............................................................................... 65

روشهای آماری.................................................................................................................. 66

فصل چهارم : تجزیه و تحلیل داده ها

مقدمه............................................................................................................................... 68

ویژگیهای آزمودنیها.......................................................................................................... 69

فرضیه ها........................................................................................................................... 70

فصل پنجم : بحث و بررسی

مقدمه................................................................................................................................ 79

خلاصه پژوهش.................................................................................................................. 79

یافته های پژوهش............................................................................................................. 80

بحث و بررسی.................................................................................................................... 80

نتیجه گیری کلی............................................................................................................... 86

پیشنهادها ........................................................................................................................ 87

ک


فهرست جداول

عنوان صفحه

جدول 4-1 : توصیف مشخصات جسمانی و عوامل مورد نظر آزمودنیها ............................ 69

جدول 4-2 : آزمون t جهت بررسی معناداری تغییرات BMI مردان چاق قبل و پس از تمرین 71

جدول 4-3 : آزمون t جهت بررسی معناداری تغییرات IgA مردان چاق قبل و پس از تمرین 72

جدول 4-4 : آزمون t جهت بررسی معناداری تغییرات IgG مردان چاق قبل و پس از تمرین 73

جدول 4-5 : آزمون t جهت بررسی معناداری تغییرات IgM مردان چاق قبل و پس از تمرین 74

جدول 4-6 : آزمون t جهت بررسی معناداری تغییراتBMI مردان غیر چاق قبل و پس از تمرین 75

جدول 4-7 : آزمون t جهت بررسی معناداری تغییرات IgA مردان غیرچاق قبل و پس از تمرین 76

جدول 4-8 : آزمون t جهت بررسی معناداری تغییراتIgG مردان غیر چاق قبل و پس از تمرین 77

جدول 4-9 : آزمون t جهت بررسی معناداری تغییراتIgM مردان غیر چاق قبل و پس از تمرین 78

فهرست شکل ها

عنوان صفحه

شکل 2-1 : ساختمان کلی ایمونوگلوبولین ها.................................................................... 25

شکل 5-1 : تأثیر تمرینات هوازی بر BMI و سطوح ایمونوگلوبولین های A ، G ، M ..... 86

و


فهرست نمودارها

عنوان صفحه

نمودار 4-1 : میانگین BMI مردان چاق قبل و پس از تمرین ......................................... 71

نمودار 4-2 : میانگین IgA مردان چاق قبل و پس از تمرین ........................................... 72

نمودار 4-3 : میانگین IgG مردان چاق قبل و پس از تمرین ........................................... 73

نمودار 4-4 : میانگین IgM مردان چاق قبل و پس از تمرین .......................................... 74

نمودار 4-5 : میانگین BMI مردان غیر چاق قبل و پس از تمرین .................................. 75

نمودار 4-6 : میانگین IgA مردان غیر چاق قبل و پس از تمرین .................................... 76

نمودار 4-7 : میانگین IgG مردان غیر چاق قبل و پس از تمرین .................................... 77

نمودار 4-8 : میانگین IgM مردان غیر چاق قبل و پس از تمرین ................................... 78

فهرست پیوست ها

عنوان صفحه

پیوست شماره (1) ............................................................................................................ 91

پیوست شماره (2)............................................................................................................. 92

پیوست شماره (3) : .......................................................................................................... 93

ی

منابع

مقدمه

جهان و پدیده های موجود در آن همواره در حال تأثیر مقابل بر یکدیگر و تغییر می باشند، در اثر این تحولات که منجر به پیشرفت تمدن و زندگی ماشینی در عصر حاضر شده است، بیماریها ومشکلات فراوانی نیز برای انسان بوجود آورده است. برای مبارزه با چنین مشکلاتی، تلاشهای زیادی صورت گرفته که یکی از مهمترین آنها ورزش و فعالیت بدنی است.

در میان رشته های متنوع علمی، رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی نیز به مروز زمان دچار دگرگونی شده و با کشف مسایل جدید روز به روز، دامنه آن گسترده تر وپیچیده تر شده است، با این وجود باید اذعان نمود که هنوز بشر در ابتدای راه است و مسایل زیادی باید مورد بررسی قرار گیرد.

تلاش محققین امروزی در فکر حل بسیاری از مسایل تربیت بدنی و ارتباط آن با رشته های دیگر علمی است، از آنجایی که کسب و حفظ سلامتی از جمله اهداف مهم تربیت بدنی می باشد، به همین دلیل ارتباط تنگاتنگی با علم پزشکی دارد که تداخل این دو علم با یکدیگر باعث بوجود آمدن شاخة جدیدی به نام طب ورزشی گشته است که رسالت بررسی کیفیت و کمیت ورزشهای مختلف را، از نقطه نظر تأمین سلامت جسمانی افراد برعهده دارد. تعداد زیادی از پژوهشگران تلاش کرده اند تا تأثیر ورزش و فعالیت بدنی بر عملکرد اعضای مختلف بدن، مثل قلب، ریه، کلیه، عضلات و غیره را به اثبات برسانند.

امروزه پدیده تربیت بدنی و ورزش به عنوان یک ضرورت انکار ناپذیر و یک نیاز اساسی مورد توجه همگان قرار گرفته است. از آثار مفید این پدیده، تأمین سلامت روانی و جسمانی و کاهش هزینه های درمانی برای تمام افراد جامعه است. همة افراد در هر مقطع سنی که باشند چه مرد و چه زن، چه پیر و چه جوان می باید به فعالیتهای ورزشی بپردازند تا ازاثرات مفید آن بهره مند شوند. در جهان ورزش علاوه بر جنبه های قهرمانی و افتخارات، مسایل دیگری مانند افزایش قدرت بدنی، کاهش اختلالات، تقویت سیستم دفاعی بدن، کاهش اثرات سوء بعضی از تمرینات و به طور کلی بالا بردن کارائی جسمی و روانی نیز مد نظر می باشد و به همین دلیل مطالعات فراوانی انجام گرفته است تا ارتباط وتأثیرات تمرینات ورزشی و فعالیت های جسمانی بر سیستمهای مختلف بدن مشخص شود و اثرات هریک در کوتاه مدت و یا دراز مدت ارزیابی شود تا با ارائه طرحهای نوین در حیطة فعالیتهای ورزشی علاوه بر اینکه پایه علمی و تحقیقی ورزش محکم تر گردد، زمینة انجام بهتر این فعالیتها و تندرستی و شادابی حاصل آید.

در همین راستا پژوهش حاضر درصدد بررسی اثر فعالیت بدنی بر برخی از اجزاء سیستم ایمنی و شاخص تودة بدنی می باشد.



خرید فایل



ادامه مطلب ...
تاریخ ارسال: پنج‌شنبه 23 دی 1395 ساعت 07:50 | چاپ مطلب

مقاله بررسی تأثیر فعالیت هوازی معین بر روی سطوح لپتین، انسولین و کورتیزول دختران غیر فعال

مقاله بررسی تأثیر فعالیت هوازی معین بر روی سطوح لپتین، انسولین و کورتیزول دختران غیر فعال

چکیده

هدف از این پژوهش بررسی تأثیر یک دوره تمرین هوازی معین بر میزان لپتین، انسولین و کورتیزول دختران غیر فعال بود. بدین منظور از بین افراد سالم و داوطلب 20 دانشجوی دختر غیر فعال انتخاب شدند. 10 نفر با (وزن: 21/55 کیلوگرم، قد: 15/161 سانتی­متر، سن: 7/22 سال و شاخص تودۀ بدنی: 17/41 کیلوگرم بر متر مربع) در گروه کنترل و 10 نفر با (وزن: 04/54 کیلوگرم، قد:24/158 سانتی­متر، سن: 9/22 سال و شاخص توده بدنی: 28/41 کیلوگرم بر متر مربع) در گروه تجربی قرار گرفتند. نمونه­های خونی برای تعیین میزان لپتین، انسولین و کورتیزول قبل و بعد از تمرین اخذ شد. سپس گروه تجربی تحت تأثیر برنامۀ هوازی (دویدن با 70 تا 75 درصد حداکثر اکسیژن مصرفی) به­مدت 6 هفته و 3 جلسه در هفته برنامۀ دویدن به مدت 15 دقیقه شروع شد و هر سه جلسه 2 دقیقه به زمان آنها اضافه شد تا اینکه زمان دویدن به 20 دقیقه افزایش یافت سپس تا آخرین جلسه تمرین (پایان هفته ششم) این مدت حفظ گردید. تجزیه و تحلیل داده­ها قبل و بعد از تمرین از طریق آزمون تی مستقل انجام شد. نتایج پژوهش نشان داد 6 هفته فعالیت هوازی معین بطور غیر­معنی­داری موجب کاهش لپتین پلاسمایی، افزایش انسولین، کاهش کورتیزول و نیز کاهش درصد چربی بدن در گروه تجربی شد. بنابراین می­توان نتیجه گرفت 6 هفته فعالیت هوازی تأثیری بر روی لپتین، انسولین و کورتیزول دختران غیر فعال ندارد احتمال می­دهیم کوچک بودن نمونه که موجب تفاوت معنی­دار داده­ها شده علت آن باشد. (05/0 P=).

کلید واژه­ها: لپتین، انسولین، کورتیزول، فعالیت هوازی، دختران غیر فعال.



خرید فایل



ادامه مطلب ...
تاریخ ارسال: چهارشنبه 22 دی 1395 ساعت 14:25 | چاپ مطلب

تحقیق تأثیرات تمرینات هوازی در چربی سوزی

تحقیق تأثیرات تمرینات هوازی در چربی سوزی

تحقیق-تأثیرات-تمرینات-هوازی-در-چربی-سوزیمقدمه: بسیاری از افراد به چربی‌سوزی به عنوان یک راز مخفی‌ نگاه میکنند و منتظر هستند تا فردی بیاید و راهکارهای آن را به آنها بیاموزد. از یک جهت این موضوع عقلانی به نظر می‌رسد. معمولا افرادی که مسیر چربی‌ سوزی را به درستی‌ پیموده اند میدانند که چطور باید این کار را به درستی‌انجام داد بدون اینکه ...دانلود فایل



ادامه مطلب ...
تاریخ ارسال: سه‌شنبه 14 دی 1395 ساعت 07:13 | چاپ مطلب

بررسی اثر هشت هفته فعالیت مقاومتی و هوازی بر عوامل خطرزای قلبی- عروقی در مردان غیر ورزشکار

بررسی اثر هشت هفته فعالیت مقاومتی و هوازی بر عوامل خطرزای قلبی- عروقی در مردان غیر ورزشکار

بررسی-اثر-هشت-هفته-فعالیت-مقاومتی-و-هوازی-بر-عوامل-خطرزای-قلبی-عروقی-در-مردان-غیر-ورزشکارپایان نامه رشته تربیت بدنی، چکیده: کم تحرکی باعث اختلال در متابولیسم قند و لیپیدها می گردد و در پی آن چاقی و عوارض قلبی عروقی است. روش شناسی؛ در این تحقیق اثر دو شیوه تمرینی هوازی که با استفاده از تردمیل و مقاومتی (دایره ای) که با استفاده از دستگاههای بدنسازی و وزنه های آزاد انجام شد بر فاکتورهای ..دانلود فایل



ادامه مطلب ...
تاریخ ارسال: سه‌شنبه 14 دی 1395 ساعت 07:03 | چاپ مطلب

دانلود پایان نامه بررسی روشهای تصفیه بیولوژیکی بی هوازی پسابهای صنعتی

دانلود پایان نامه بررسی روشهای تصفیه بیولوژیکی بی هوازی پسابهای صنعتی

دانلود پایان نامه بررسی روشهای تصفیه بیولوژیکی بی هوازی پسابهای صنعتی

دیر زمانی نیست که یکی از اهداف مهم واصلی در قانون تاًسیس شرکتها و کارخانجات صنعتی در ایران حفظ محیط زیست و جلوگیری از آلودگی آن تعیین شده است. به موجب این قانون کارخانجات صنعتی می بایست نظارت و دقت مضاعفی در خصوص جلوگیری از تخریب محیط زیست به هر نحو به عمل آورند. در دهه های ...



ادامه مطلب ...
تاریخ ارسال: دوشنبه 6 دی 1395 ساعت 18:54 | چاپ مطلب